junho 13, 2010

Um hotel feito de lixo retirado do mar

Um hotel feito de lixo retirado do mar

Foi inaugurado na semana passada, na cidade Roma, na Itália, o primeiro hotel do mundo feito totalmente com lixo. E nem estamos falando de “material reciclado”, não. É lixo mesmo.
Os objetos - que incluem brinquedos, embalagens, pneus e restos de todo tipo de objeto doméstico - foram retirados de praias da Europa e desinfetados.
O objetivo dos donos do hotel é mostrar o quanto de lixo é jogado fora e o que fica poluindo a natureza. O projeto é parte de uma campanha para aumentar a conscientização do público sobre a poluição nas praias.
O hotel usou 12 mil quilos de lixo.

Confira um vídeo produzido pela BBC.

Primeiro motel ecológico do Brasil


Todos aqueles conceitos ecológicos que a gente conhece e que os engenheiros e arquitetos fazem questão de destacar em suas obras também devem ser levados em conta quando o assunto é sexo. Certo? Certíssimo.
O grupo Uau Eu Sou Vip anunciou esta semana que vai inaugurar nos próximos dias o primeiro motel ecológico do Brasil, com eficiência energética, uso racional da água, preferência por materiais ecologicamente corretos e preservação ambiental desde a concepção até… bem, até o atendimento aos clientes.
O investimento é de R$ 3 milhões. O grupo escolheu a cidade de Taboão da Serra, na região metropolitana de São Paulo. O motel vai se chamar Vitara.
O local tem um reservatório de retenção da água da chuva de onde é reutilizada para a lavagem de áreas externas do motel, garagens e jardins. O solo que cobre a área externa do motel é totalmente permeável.
Os 42 quartos tem economizadores de energia, acionados com um cartão magnético pelo cliente. As descargas são econômicas e dispendem uma quantidade de água de acordo com as necessidades dos hóspedes.
O ar condicionado é de baixo consumo e a carga de gás -ecológico 410A- não agride o meio ambiente. A iluminação foi toda projetada para gastar o mínimo de energia possível, já que as lâmpadas – led e eletrônica - também são todas de baixo consumo.
O lixo é separado e reciclado. Piscinas, duchas e hidromassagens são aquecidas com energia solar e trocadores de calor, diminuindo assim o impacto ao meio ambiente.
A decoração dos apartamentos remete para assuntos relacionados à natureza e boa parte dos pisos tem certificação ecológica. Toda madeira utilizada no mobiliário é de reflorestamento e também tem certificação.
Ah, os valores das diárias estáo prvistas para algo entre R$ 98,00 a R$ 650,00.

Consumidor brasileiro cada vez mais "verde"


Você se preocupa com o meio ambiente na hora de fazer compras? A pesquisa “Observador 2010″, divulgada na semana passada, mostrou uma tendência cada vez mais forte entre os consumidores brasileiros: a de que a população quer alimentos mais saudáveis, produtos que não prejudiquem a natureza e, se for possível, processos que certifiquem que a indústria não afeta o equilíbrio ambiental.
São os “produtos verdes”, cada vez mais enraizados na memória de compra dos consumidores do País.
Segundo a pesquisa (confira a íngegra aqui), 24% da população brasileira se diz consciente ou comprometida com ações compatíveis com consumo consciente. Claro que, na maioria das avaliações, o preço ainda é um critério fundamental na hora da compra. Mas há uma  tendência de crescimento em relação aos produtos verdes.
O levantamento aponta, também, que a maioria da população costuma usar o verso das folhas de papel, planeja a compra de alimentos para evitar desperdício, separa o lixo para reciclagem, fecha a torneira enquanto escova os dentes e desliga lâmpadas em ambientes desocupados.
E você? Se considera um consumidor consciente?

Quem são os maiores interessados? Código Florestal

 Os políticos responsáveis por definir as mudanças nos limites de desmatamento no país possuem juntos o equivalente a 40% da área da cidade de São Paulo, em terras. Como integrantes das comissões de Agricultura da Câmara e do Senado, uma de suas principais decisões para 2009 será a definição das mudanças no Código Florestal. Após alteração feita em 2001, o código reduziu para 20% o limite de desmatamento de propriedades localizadas na Amazônia Legal. Um decreto editado pelo presidente Lula, em 2008, estabeleceu que até o final deste ano, donos de propriedades que não respeitarem os limites de reserva legal começarão a ser punidos. Como o prazo vence dentro de alguns meses, os ruralistas integrantes das comissões têm pressa em definir novas regras para o Código. De acordo com o jornal Folha de São Paulo, que contabilizou o total de terras pertencentes aos deputados e senadores, só foram consideradas as propriedades que tiveram tamanho detalhado nas declarações apresentadas por eles. Ainda segundo a reportagem, entre as empresas que mais contribuíram para as campanhas de integrantes das bancadas estão os frigoríficos Friboi e Marfrig e as produtoras de insumos Ultrafértil, Nortox e Bunge.

Fonte: Folha de São Paulo/ março/2009

Os pontos polêmicos da discussão sobre as mudanças no Código Florestal

 
  Confira os pontos polêmicos da proposta em debate no Congresso Nacional.
ÁREAS DE PRESERVAÇÃO PERMANENTE
Como é hoje - A lei protege no mínimo 30 metros nas margens dos rios, áreas de encosta e topos de morros e as várzeas, sem distinção entre pequenas e grandes propriedades. Quem desmatou, tem de recompor.
O que mudaria com o projeto - A proteção mínima cairia para 7,5 metros nas margens dos rios e os Estados poderão decidir também sobre a conveniência de plantar em encostas e topos de morros e dispensar a recomposição de área considerada consolidada. As várzeas deixariam de ser consideradas áreas de proteção permanente e poderiam ser desmatadas em decorrência de empreendimento, quando não houver alternativa técnica. Áreas de proteção permanente podem ser descontadas do cálculo da reserva legal.
RESERVA LEGAL
Como é hoje - Produtores são obrigados a manter a vegetação nativa em pelo menos 20% das propriedades; na floresta amazônica, o percentual vai a 80%. A recomposição deve ser feita com espécies nativas
O que mudaria com o projeto - As propriedades de até quatro módulos (varia de município para município)não precisariam ter reserva, que só conta na parcela das demais propriedades que excederam quatro módulos. As áreas de cerrado na Amazônia poderiam ter reduzida a proteção para 20% da propriedade, o cerrado teria 30% e a o percentual da mata atlântica seria de 20%.
REGULARIZAÇÃO AMBIENTAL
Como é hoje - Quem não registrou reserva legal e desmatou áreas de proteção permanente está sujeito a multas e embargo da produção.
O que mudaria com o projeto - Os Estados teriam cinco anos para definir programas de regularização ambiental e poderão desobrigar desmatadores a recompor área abatida até julho de 2008. A recuperação da reserva legal pode ser feita com espécies exóticas intercaladas a nativas.

Paz


A palavra Paz é derivada do latim Pax = Absentia Belli, que pode ser traduzido como a ausência de violência ou guerra.
Isso pode evoca uma idéia de passividade, mas Paz não é inação, como mostrou Gandhi ao mobilizar um país de forma pacífica, através da filosofia do Ahimsa (não-violência). Gandhi definiu a manifestação do Ahimsa assim:
"A não-violência não consiste em renunciar a toda luta real contra o mal. A não-violência, tal como eu a concebo, empreende uma campanha mais ativa contra o mal que a Lei do Talião, cuja natureza mesma traz como resultado o desenvolvimento da perversidade. Eu levanto, frente ao imoral, uma oposição mental e, por conseguinte, moral. Trato de amolecer a espada do tirano, não cruzando-a com um aço mais afiado, mas defraudando sua esperança ao não oferecer resistência física alguma. Ele encontrará em mim uma resistência da alma, que escapará de seu assalto. Essa resistência primeiramente o cegará e em seguida o obrigará a dobrar-se. E o fato de dobrar-se não humilhará o agressor, mas o dignificará... O Ahimsa não é somente um estado negativo que consiste em não fazer o mal, mas também um estado positivo que consiste em amar, em fazer o bem a todos, inclusive a quem faz o mal. O Ahimsa não é coisa tão fácil. É mais fácil dançar sobre uma corda que sobre o fio da Ahimsa."
As mais diversas religiões dão ênfase a uma certa mensagem que, se aplicada no dia-a-dia, transformaria todas as relações sociais. Uma regra de conduta, que é chamada a "regra de ouro":


HINDUÍSMO: Não faças aos demais aquilo que não queres que seja feito a ti; e deseja também para o próximo aquilo que desejas e aspiras para ti mesmo. Esse é todo o Dharma, atenta bem para isso
(Mahabharata, apud. Rost, p.20; Campbell, p.52)



JUDAÍSMO: Não faças a outrem o que abominas que se faça a ti. Eis toda a Torá. O resto é comentário
(Hillel, apud. Shclesinger & Porto, p.26; Rost, p.69)

Não te vingarás nem guardarás ira contra os filhos do teu povo; mas amarás o teu próximo como a ti mesmo. Eu sou o Senhor
(Levítico 19:18)



ZOROASTRISMO: Aquilo que é bom para qualquer um e para todos, para quem quer que seja - isso é bom para mim... O que julgo bom para mim mesmo, deverei desejar para todos. Só a Lei Universal é a verdadeira Lei
(Gathas, apud. Rost, p. 56)



BUDISMO: Todos temem o sofrimento, e todos amam a vida. Recorda que tu também és igual a todos; faze de ti próprio a medida dos demais e, assim, abstém-te de causar-lhes dor
(Dhammapada, apud. Rost, p.39)



CRISTIANISMO: Tudo aquilo, portanto, que quereis que os homens vos façam, fazei-o vós a eles, porque isto é a Lei e os Profetas
(Mateus 7:12)

O meu mandamento é este: Que vos ameis uns aos outros, assim como eu vos amei
(João 15:12)



ISLAMISMO: Nenhum de vós é um verdadeiro crente a menos que deseje para seu irmão aquilo que deseja para si mesmo
(Hadith, apud. Rost, p. 103; Campbell, p.54)



FÉ BAHÁ'Í: Ó Filho do Homem! ...se teus olhos estiverem volvidos para justiça, escolhe tu para teu próximo o que para ti próprio escolhes. Bem-aventurado quem prefere seu irmão a si próprio... tal homem figura entre o povo de Bahá'í
(Palavras do Paraíso; "Terceira" e "Décima" folhas do Paraíso)



WICCA: Tudo o que você faz, seja positivo ou negativo, retorna para você três vezes mais
(Lei trina)



CONFUCIONISMO: Não ordene a outros aquilo que você não quer que seja ordenado a você
(Anacletos 15:23)



JAINISMO: Na felicidade e no sofrimento, na alegria e na tristeza, respeite todas as criaturas assim como respeita a si mesmo
(Lord Mahavir 24º Tirthankara)



ÍNDIOS NORTE-AMERICANOS: Respeito por toda a vida é a fundação
(A grande lei da paz)



SIKHISMO: Não esteja alienado dos outros, pois Deus mora em todos os corações
(Sri Guru Granth Sahib)


Fonte: Blog Sainda da Matri

junho 10, 2010

PELO FIM DO BLOQUEIO A GAZA



A solidariedade com a população de Gaza está hoje nas ruas em centenas de cidades de todo o mundo, numa acção global para travar o bloqueio e a impunidade dos crimes contra os direitos humanos.

Condenamos o bloqueio imposto à população da Faixa de Gaza de há 3 anos para cá, alegadamente por motivos de segurança, na realidade causando e agravando a cada dia a situação de extrema carência daquela população.

O recente ataque em águas internacionais à flotilha “Gaza Livre” pelo exército israelita, causando pelo menos 9 mortos e vários feridos entre os activistas que traziam ajuda humanitária à população da Faixa de Gaza, representa mais uma violação inaceitável das convenções internacionais e dos direitos humanos. a começar pelo direito à vida d@s habitantes da Faixa de Gaza e d@s que @s tentam auxiliar. Não pode passar impune. Não podemos ficar indiferentes.

A ajuda humanitária é cada vez mais urgente para a sobrevivência da população de Gaza, reduzida por força do bloqueio económico e territorial à dependência quase total do auxílio externo. Com cerca de 1.5 milhões de pessoas a Faixa de Gaza é a área do mundo mais densamente povoada onde 8 em cada 10 palestinianos vive abaixo do limiar da pobreza.

Defendemos o fim das violações repetidas às convenções internacionais, aos acordos firmados, às resoluções das Nações Unidas por parte do Estado de Israel e o fim da insuportável negação diária dos mais básicos direitos humanos. Mas também queremos que termine a indiferença – quando não a conivência – da comunidade internacional, que as condena por palavras, mas aceita pela sua não-intervenção.

Contra o esquecimento, pelo fim do bloqueio de Gaza.


Fonte:  
pimentanegra.blogspot.com

O sol está calmo?


No período chamado mínima solar, o sol fica mais quieto, sem explosões e, nos últimos anos, o sol está ainda mais calmo.
Essa fotografia que mostra um sol mais calmo, foi tirada na semana passada.

Mas, através dessa imagem. podemos ver, com detalhes, a atividade que ocorre na superfície do sol, mesmo sem as explosões normais. As partes mais escuras (duas manchinhas), são as partes mais ativas.
Atualmente o sol está saindo do mínimo e se movendo para o seu máximo, e ele ficará muito mais ativo então, fotos como essa, serão muito raras.

Fonte: HyperScience

junho 08, 2010

8 Junho – Dia Mundial dos Oceanos


Em 1992, durante a Cimeira da Terra (Conferência do Rio) foi criado o Dia Mundial dos Oceanos.
A comemoração deste dia é uma excelente oportunidade para chamar a atenção para a importância dos Oceanos para o equilíbrio ecológico da Terra e atualmente é um ponto chave no tema das alterações climáticas, muito em voga – já não era sem tempo! – nos órgãos de comunicação social em todo o mundo.
Hoje realizam-se atividades e eventos relacionados com o mar e o homem em muitos países.
Para quê preocupar-nos com os Oceanos?
Porque os Oceanos
… geram a maior parte do oxigénio que respiramos
… alimentam-nos
… regulam o nosso clima
… limpam a água doce que bebemos e  utilizamos  no dia-a-dia
… fornecem fármacos com potencial para tratamento médico

Mais algumas informações:
1) Sabemos ainda muito pouco - Os oceanos ocupam 70% da superfície da Terra, mas até hoje desconhecemos as suas regiões mais recônditas. Segundo estimativas de oceanógrafos, há ainda 2 milhões de espécies desconhecidas nas profundezas dos mares. (Revista Veja, 2008)

2) Made in Brasil - Energia limpa e renovável, a partir de ondas do mar. A idéia parece cair com uma luva para um país como o Brasil, com seus mais de 8 mil km de litoral. É justamente essa a proposta de uma equipe da Universidade Federal do Rio de Janeiro, que está à frente de um projeto para construir a primeira usina de ondas das Américas. (Planeta Sustentável, 2007).

3)  Mapa do Ártico - Informações sobre as transformações que o oceano Ártico vem sofrendo e que podem alterar as rotas de navegação estão no mapa “Oceano Ártico: a fronteira inesperada” (2009). Patrocinado pelo Planeta Sustentável, o material acompanha a edição de maio da revista National Geographic. O verso do pôster chama a atenção para os efeitos que as mudanças climáticas e o aquecimento global têm causado sobre o tamanho das banquisas, a diminuição da reflexibilidade do gelo e a comparação entre a extensão mínima da calota em 1980, 2007 e 2008.
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(* The Ocean Project)

junho 06, 2010

A SABEDORIA DA NÃO-VIOLÊNCIA


Vida verdadeira é como a água:
Em silêncio se adapta ao nível inferior,
Que os homens desprezam.
Não se opõe a nada,
Serve a tudo.
Não exige nada,
Porque sua origem é da Fonte Imortal.
O homem realizado não tem desejos de dentro,
Nem tem exigências de fora.
Ele é prestativo em se dar
E sincero em falar,
Suave no conduzir,
Poderoso no agir.
Age com serenidade.
Por isto é incontaminável.

Lao Tsé

A TERRA SUJEITO DE DIGNIDADE E DE DIREITOS

Um tema central da Cúpula dos Povos sobre as Mudanças Climática, reunida em Cochabamba de 19-23 de abril, convocada pelo Presidente da Bolívia Evo Morales é o da subjetividade da Terra, de sua dignidade e direitos. O tema é relativamente novo, pois dignidade e direitos eram reservados somente aos seres humanos, portadores de consciência e inteligência. Predomina ainda uma visão antropocêntrica como se nós exclusivamente fôssemos portadores de dignidade. Esquecemos que somos parte de um todo maior. Como dizem renomados cosmólogos, se o espírito está em nós é sinal que ele estava antes no universo do qual somos fruto e parte.

Há uma tradição da mais alta ancestralidade que sempre entendeu a Terra com a Grande Mãe que nos gera e que fornece tudo o que precisamos para viver. As ciências da Terra e da vida vieram, pela via científica, nos confirmaram esta visão. A Terra é um superorganismo vivo, Gaia, que se auto-regula para ser sempre apta para manter a vida no planeta. A própria biosfera é um produto biológico, pois se origina da sinergia dos organismos vivos com todos os demais elementos da Terra e do cosmos. Criaram o habitat adequado para a vida, a biosfera. Portanto, não há apenas vida sobre a Terra. A Terra mesma é viva e como tal possui um valor intrínseco e deve ser respeitada e cuidada como todo ser vivo. Este é um dos títulos de sua dignidade e a base real de seu direito de existir e de ser respeitada como os demais seres.

Os astronautas nos deixaram este legado: vista de fora da Terra, Terra e Humanidade fundam uma única entidade; não podem ser separadas. A Terra é um momento da evolução do cosmos, a vida é um momento da evolução da Terra e a vida humana, um momento posterior da evolução da vida. Por isso, podemos com razão dizer: o ser humano é aquele momento em que a Terra começou a ter consciência, a sentir, a pensar e a amar. Somos a parte consciente e inteligente da Terra.

Se os seres humanos possuem dignidade e direitos, como é consenso dos povos, e se Terra e seres humanos constituem uma unidade indivisível, então podemos dizer que a Terra participa da dignidade e dos direitos dos seres humanos.

Por isso não pode sofrer sistemática agressão, exploração e depredação por um projeto de civilização que apenas a vê como algo sem inteligência e por isso a trata sem qualquer respeito, negando-lhe valor autônomo e intrínseco em função da acumulação de bens materiais. É uma ofensa à sua dignidade e uma violação de seus direitos de poder continuar inteira, limpa e com capacidade de reprodução e de regeneração. Por isso, está em discussão um projeto na ONU de um Tribunal da Terra que pune quem viola sua dignidade, desfloresta e contamina seus oceanos e destrói seus ecossistemas, vitais para a manutenção dos climas e da vida.

Por fim há um último argumento que se deriva de uma visão quântica da realidade. Esta constata, seguindo Einstein, Bohr e Heisenberg, que tudo, no fundo, é energia em distintos graus de densidade. A própria matéria é energia altamente interativa. A matéria, desde os hádrions e os topquarks, não possui apenas massa e energia. Todos os seres são portadores de informação. O jogo das relações de todos com todos, faz com que eles se modifiquem e guardem a informações desta relação. Cada ser se relaciona com os outros do seu jeito de tal forma que se pode falar que surge níveis de subjetividade e de história. A Terra na sua longa história de 4,3 bilhões de anos guarda esta memória ancestral de sua trajetória evolucionária. Ela tem subjetividade e história. Logicamente ela é diferente da subjetividade e da história humana. Mas a diferença não é de princípio (todos estão conectados) mas de grau (cada um à sua maneira).

Uma razão a mais para entender, com os dados da ciência cosmológica mais avançada, que a Terra possui dignidade e por isso é portadora de direitos e de nossa parte de deveres de cuidá-la, amá-la e mantê-la saudável para continuar a nos gerar e nos oferecer os bens e serviços que nos presta.

Agora começa o tempo de uma biocivilização, na qual Terra e Humanidade, dignas e com direitos, reconhecem a recíproca pertença, a origem e o destino comuns.

Leonardo Boff

Por que votarei em Marina Silva


Tenho uma vida quase toda de experiência política. Como eleitor, não como político. Já passei por todas as fases da motivação política: entusiasmo, engajamento, credulidade, experiência, observação, frustrações e desencantos. Ainda resta, no entanto, uma pálida folha de esperança política lá num canto quase inacessível da minha tão desiludida alma.

Em 1936, eu e os amiginhos de então já fazíamos nossas escolhas políticas. Naturalmente, por ouvirmos as conversas dos adultos daquela época sobre as preferências partidárias. Eu me recordo que me qualificava, ante os meus companheiros, como adepto do PC (partido constitucionalista), em contraposição aos que se declaravam, ou do PI (partido integralista), ou do PCB (partido comunista do Brasil), ou do PR (partido republicano), que estavam mais em evidência na ocasião.


É certo que nossas preferências de sigla eram influenciadas pelo “ouvir falar” dos fatos políticos da época, pois não tínhamos a menor consciência da identidade dessas escolhas. Nossas opções eram, na essência, guiadas pela simpatia desta ou daquela sonoridade vocal da sigla e necessidade inconsciente de afirmação no grupo. Mas esse assunto, entre nós, tinha o cunho de mais uma forma de brincadeira, um passa-tempo, uma novidade, enfim. Nem sonhávamos em conhecer a natureza de tão maldita instituição.


Diversas coisas valiosas foram aprendidas no decorrer do tempo da prática política como cidadão. O tempo se encarregou de nos ensinar. Os fatos políticos que se tornaram históricos – dos quais fui testemunha ocular –, se acumularam, mostrando suas verdades e mentiras, enriqueceram minha capacidade de discernimento e ampliaram os horizontes do conhecimento dessa linguagem, tão enganosa e tão fácil de ser manipulada pelos profissionais.


Muitas pessoas, pelo verdor da existência, ainda não sabem o que é política. A mídia, para manter o vazio do que é importante, não define seu verdadeiro significado. Pois saibam que política é poder; simplesmente isso. Portando, votar é outorgar poder. Outorgar é dar, em confiança. Votar é um ato muito perigoso. Requer muita reflexão; convicção. É o mesmo que entregar a alguém uma arma de grande potência. Não a use se não a conhece bem. Não vote se não tem perfeita consciência das conseqüências do seu ato.


Partido político no Brasil, como se apresenta ao conhecimento do povo, não existe. As siglas aí apontadas são arranjos de letras destinadas a construir falsa impressão de ambiente de competição e provocar nos eleitores ilusória liberdade de escolha. É um modo de motivar o povo a participar da encenação. O que aí existe são aglomerados de pessoas que têm interesses de poder e são obrigadas a se inscreverem em uma sigla. Esse é o primeiro grilhão fantasiado de democracia. Ninguém será candidato se o partido não aprovar. Dito com outras palavras: O apontado pelo partido será o representante dos interesses individuais ou de classe do grupo.


Pela nossa profunda e calejada análise, a cidadã Marina Silva, não política profissional, depois de ver obstáculos imensos à sua frente, a começar pela deficiente alimentação na infância, conseqüência da miséria geral em que nasceu, teve um lampejo mental que a conduziu para a luta contra as adversidades materiais e intelectuais. Adquiriu com sua própria força de vontade a virtude da persistência na linha do aprendizado.


Por ter nascido e criada em meio às matas, sentiu e percebeu a importância do meio ambiente para a sobrevivência da biodiversidade. Esse foi seu primeiro amor, o qual a encaminhou para desbravar todos os demais obstáculos que tinha à frente. Em seguida, à custa de esforço próprio, apossou-se do instrumental do conhecimento – a leitura –, instrumento de arejamento mental. Com essa porta aberta e sua determinação idealística chegou a uma posição que lhe dá respeito e consideração do mundo, na sua parcela mais responsável: os que defendem a Natureza, sustentáculo da Vida.


Mulher simples, desprendida de posses materiais, ela definitivamente tem o grande mérito de não ser uma política profissional. Pugna pela posição de mando da nação pelo amor aos seus admiráveis ideais de justiça, honestidade e defesa das vítimas inocentes que vêm perecendo em holocausto ao progresso materialista irresponsável.


Faz do recurso político um ato de doação de sua vivência em benefício da garantia de existência de toda a biosfera. Para tanto, consagra ao seu país seus ideais de amor e fé. Não votar nela nessas próximas eleições será compactuar com a manutenção da História de enganações, falcatruas e corrupções, sempre mantidos pelos vícios vergonhosos dos políticos carreiristas.


Marina Silva oferece ao povo brasileiro a oportunidade única de escolher entre as virtudes que constroem a alma de uma nação e esses outros, aventureiros, oportunistas e carreiristas que rolam por ai, profissionais da mentira e coveiros da boa-fé do povo.


Não podemos perder a última oportunidade de fazermos uma escolha justa e correta. A nossa opção hoje será a garantia de nossos filhos amanhã...

Maurício Gomide Martins

CURIOSIDADE - alecrim

 
Alguns raminhos de alecrim jogados sobre as brasas enquanto se faz churrasco, deixa a carne com um aroma delicioso.

Observação:
Por ter um sabor muito forte, deve ser usado com moderação.

Ginkgo Biloba


   Ginkgo biloba, é uma das árvores mais antigas que se tem notícia, com registros fósseis datando de mais de 250 milhões de anos atrás. Charles Darwin se referiu à ginko biloba como “fóssil vivo” e ilustrações da época dos dinossauros freqüentemente incluem árvores de ginkgo biloba.
   Por um tempo, foi considerada extinta, mas redescoberta no século XVII no Japão. Sementes foram levadas para a Europa e mais tarde, para a América do Norte e hoje é possível encontrar árvores de ginkgo biloba no mundo inteiro.
   Uma das características da ginkgo biloba é sua extrema resistência a fatores ambientais adversos como poluição, pragas, poluição e até mesmo resistência à radioatividade. Por esse motivo, pode ser usada como decoração em áreas urbanas.
   É o suplemento mais popular para problemas de memória no mundo. Ginkgo Biloba é a erva mais estudada do mundo e demonstrou em diversos estudos produzir efeitos positivos na memória, concentração e retenção. Além dos efeitos na memória, ele também se mostrou ser um potente antioxidante, que ajuda a retardar o processo de envelhecimento. Os efeitos de Ginkgo Biloba estão associados a um aumento da circulação para o cérebro e também podem exercer uma ação protetora nas células nervosas. Ginkgo Biloba regula o tônus e elasticidade dos vasos sanguíneos, dessa forma fazendo a circulação ficar mais eficiente.
   A capacidade de levar sangue rico em nutrientes e oxigênio pelo corpo, até aos menores capilares do cérebro, é razão pela qual o Ginkgo Biloba ganhou a reputação que tem de melhora cognitiva, com benefícios na atenção, foco e memória.
   Estudos demonstraram que a capacidade do ginkgo biloba melhorar o fluxo sanguíneo não depende da idade. O papel de ginkgo biloba como potente antioxidante do cérebro e sua habilidade de aumentar os níveis de dopamina (um composto químico presente no cérebro que melhora a habilidade de transmitir informação) deixa claro que não se trata apenas de um suplemento para idosos.
   Segundo Dr. Keith Wesnes, que conduziu um dos estudos, “estes resultados sugerem que indivíduos funcionando em um ambiente exigente e de ritmo acelerado podem melhorar suas habilidades para processar e reter novas informações e trabalhar com melhor eficiência mental.”
Contra Indicações ,reações adversas, efeitos colaterais e precauções:
Podem ocorrer distúrbios gastrintestinais e, especialmente em casos de predisposição alérgica, transtornos circulatórios, Incluindo queda de pressão arterial, cefaléia ou reações cutâneas.
Pacientes com distúrbios de coagulação ou em terapia com anticoagulantes em doses elevadas.
Interações medicamentosas ou com alimentos:
Não há casos de interações com outros medicamentos, podendo haver administração concomitante de agentes antianginosos, uricosúricos, hipoglicemiantes orais e anticoagulantes. Pacientes com distúrbios de coagulação devem ser cuidadosamente acompanhados pelo médico.
Restrições ou cuidados que devem ser considerados:
Nos normotensos, verifica-se uma perfeita estabilidade tensional; já nos hipertensos se verifica muitas vezes uma baixa, discreta e progressiva, dos valores tensionais.
Posologia:
A doese recomendada é de 1 cápsula de 80 mg, duas vezes ao dia, ou a critério médico. O produto deve ser consumido, preferencialmente durante as refeições.
Gravidez e lactação:
Não deve ser utilizado durante a gestação e lactação devido à ausência de estudos clínicos nessas condições.
Superdosagem:
Os sintomas característicos de superdosagem são: irritabilidade, agitação, diarréia e vômito. No caso de sintomas de superdosagem procurar orientação médica.
   Para o cérebro funcionar adequadamente, é necessário que ele receba um suprimento constante de oxigênio e nutrientes pelo sangue. Qualquer disfunção que interrompa o fluxo sangüíneo pode provocar um efeito profundo na função mental. Se essa disfunção ocorrer cronicamente por muitos anos devido à arteriosclerose, o resultado é freqüentemente perda da função cognitiva e demência, incluindo lapsos de memória, perda de concentração, habilidade intelectual diminuída, visão deficiente, ansiedade, perda de equilíbrio e vertigem.
   Fluxo sangüíneo deficiente também pode provocar dores de cabeça, depressão, confusão e , no caso mais severo, acidente vascular cerebral.
Os bioflavonóides do Extrato de Ginkgo Biloba apresentam uma atividade biológica mais forte dos que a maioria dos demais bioflavonóides e parecem ter afinidade específica pelos capilares do cérebro. Suas funções incluem:
1- Dilatação de vasos sanguíneos.
2- Aumento do conteúdo de oxigênio no sangue.
3- Melhora da neurotransmissão.
4- Melhora da função cognitiva.
5- Inibição do fator de agregação plaquetária (PAF).
6- Melhora do metabolismo cerebral.
7- Combate aos radicais livres.
8- Proteção contra retinopatias.

Publicado em Dicas de saúde, Fitoterápicos

junho 02, 2010

O homem e o nosso tempo


Tive oportunidade, recentemente, de ouvir uma palestra da Doutora em História e professora da Universidade Federal de Goiás, Gilka Ferreira Vasconcelos de Salles, sobre Humanismo Transcendental e a Admirável Nova Era. A professora fez um preâmbulo, em que orientou os ouvintes sobre o significado do Humanismo e sua relação com a Nova Era que se aproxima, ou melhor, da Nova Era que já estamos vivendo. Afirmou que o grande avanço da Tecnologia, em todas as áreas do conhecimento humano, no mundo de hoje, obriga o homem a fazer as coisas certas. O indescritível avanço das comunicações, por exemplo, faz com que o gemido de uma vítima de terremoto em Bangladesh seja ouvido no mesmo instante, no mundo inteiro. O mundo ficou pequeno. Todos os atos governamentais, de qualquer parte do mundo, são vistos, analisados e criticados, porque de alguma forma influirão além de suas fronteiras. Aos poucos, todo mundo se interessa por todo mundo. Os homens responsáveis pelas decisões, queiram ou não, são pressionados para fazer a coisa certa, pois todo mundo está de olho neles.

Por outro lado, jamais se viu entendimento maior entre as nações, ressalvando-se, naturalmente, as inúmeras guerras localizadas e as ranhetices eventuais entre países tidos como amigos. No que se refere ao comércio, estão aí os exemplos dos mercados comuns, principalmente o Mercado Comum da velha Europa, tão conturbada por questiúnculas seculares. O mercado comum foi feito por necessidade, sim. Mas, e daí? Foram premidos pela necessidade mas, como conseqüência, viram que era bom - e como era bom, continuaram. Pensaram: ou nos unimos, ou vamos todos por água abaixo.

Jamais houve tantos relacionamentos entre os povos, entre gente comum dos diversos países, em função dos avanços nos meios de transportes. Hoje, vamos a Nova Iorque no fim de semana ver uma peça teatral na Broadway, como se fôssemos a Caldas Novas nos deleitar com suas águas quentes. E ainda nos sentimos donos do pedaço. Olhamos para aquele sofrido trabalhador da Libéria como se fosse nosso vizinho ou um dos nossos também sofridos trabalhadores.

Estamos adquirindo uma consciência maior, de que somos todos do gênero humano, farinha do mesmo saco, habitando um pequeno planeta na imensidão do universo, imensidão tamanha que nossa limitada imaginação não alcança.

E quanto à religião? Algo nos diz que a conquista do espaço sideral, os novos conhecimentos extraordinários da ciência, liderados pela física subatômica, fará uma revolução na seara das religiões. O homem se aproximará mais da Divindade, do Criador, numa relação direta, simplesmente porque terá consciência da divindade de seu ser. Os sectarismos religiosos tendem a desaparecer. Haverá, acredito, uma desestruturação geral para se estruturar uma nova sociedade. Haverá uma nova forma de pensar, que é o mesmo desde Sir Francis Bacon. Isto, naturalmente, não ocorrerá de uma hora para a outra, como num passe de mágica. As mudanças não serão pressentidas por nós, de um modo geral - e alcançará algumas gerações.

O homem está aparentemente perdido, na busca de algo que o faça compreender as dúvidas que lhe tumultuam a mente. Intuitivamente, ele sabe que novos caminhos estão se abrindo e volta-se, então, para qualquer lado, desde que se lhe acene com alguma esperança de conhecimento. Os avanços tecnológicos, em todas as áreas, acontecem numa velocidade espantosa, que mesmo os mais esclarecidos têm dificuldade no acompanhamento dos fatos. Diferentemente do que ocorria há apenas algumas décadas, para não falar em épocas mais antigas, em que havia tempo para refletir sobre as mudanças.

Esses fatos são sinais de uma Nova Era. Basta ter olhos para ver e ouvidos para escutar. A evolução dos acontecimentos não são percebidos claramente por nós, numa concepção de conjunto, porque estamos na roda-viva e temos dificuldades de visualizar o ângulo certo. Estamos mais preocupados com fatos menores, mas de importância imediata para nossa integração no difícil labor da sobrevivência.

As mudanças serão mais aceleradas (e benéficas) se o homem mudar a sua motivação interior, modificando o pensamento em relação ao vizinho, em primeiro lugar, e depois em relação ao mundo todo, como se fosse a sua casa. Isto seria o nosso grande e nobre desafio, nesse alvorecer do século 21.

Fausto Rodrigues Valle é escritor, autor de Aldeia Absurda
Relógio de Areia, Confraria dos Marimbondos,entre outros.

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